烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。
2017年5月31日是第30个“世界无烟日”,今年的主题是““无烟•健康•发展”。
烟草烟雾中已知化学物质有7000多种,其中包括250种有害物质,致癌物近70种。烟草使用是首要的可预防死因,长期吸烟者中有一半人死于心脏病、慢性肺病及癌症等吸烟导致的疾病。每年,全世界有500多万人死于烟草相关疾病。
吸烟可导致肺癌、胃癌、中风、心肌梗死、气喘、慢性呼吸困难、牙周病、口腔癌等多种疾病。
吸烟可以增加脑出血、脑梗塞等危险。我国吸烟者发生中风危险是不吸烟者的2-3.5倍,男性中风病人中有90%以上是吸烟者。
对男性的影响:吸烟会影响精子的退化和阳痿,长期吸烟是男性性功能障碍的主要原因。
对孕妇和婴儿的影响;吸烟可以导致胎儿早产、死产、低出生体重或缺血缺氧性脑病。
对女性的影响:吸烟会导致女性皮肤粗糙、加速老化以及骨质疏松。声音也会受到吸烟的影响!
答:饭后,胃肠道血流供应比较丰富,这时吸烟胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多!饭后吸烟,祸害无边!
问:我吸的是“好烟”(淡味烟、女士烟),它焦油和尼古丁含量少,对身体危害不大。
答:研究发现,因焦油、尼古丁含量少,吸烟者会增加吸烟量和吸烟深度;从而令吸烟的危害跟普通烟一样甚至更高。上述说法只是吸烟者自己找的借口。
答:在美国、加拿大等国家,差不多半数的人都戒了烟,如果他们做得到你也可以,习惯是可以改变的!
答:烟草的危害是长久吸烟的累积作用,现在吸烟会导致将来患病。
答:确实,戒烟初期会变得烦躁和消沉,这是典型的戒断症状,如果有专业人士的辅导和建议,你可以轻松应对这些症状。大部分的戒断症状在戒烟1-2星期后都会消失。
答:少抽一点,是个很好的开始,最好你能继续减少到全部戒掉。减量吸烟还是吸烟,戒烟应该完全不吸烟。
答:不能。世界卫生组织推荐、经过验证有效的戒烟药物包括尼古丁替代药物、安非他酮和伐尼克兰。您可以咨询医生并在医院购买。
问:如果我戒烟,会不会造成其他的健康问题?我认识的一个人在戒烟后就患了肺癌。
答:不会。所有的研究都证明戒烟后健康状况会好转。戒烟后患肺癌是常年吸烟的累积结果,并不是因为戒烟导致肺癌。尽早戒烟就会减少患肺癌的风险。
问:上一次戒烟时,我觉得很不舒服,好像生病了,为什么?
答:有些人戒烟时会感觉不舒服,医学上称为戒断症状。但这对健康并无害处。短时间内,症状就会完全消失。
答:他的肺正在加倍运作,把堆积在肺部的焦油和粘液排出体外。这种咳嗽会在一两周后,等肺部清除了这些杂质后就会消失。
答:即使是抽一点烟也会造成大问题。每次抽烟,都会伤害呼吸器官,让血压升高,加速心脏跳动。同时,偶尔吸烟也可能导致你变成一个习惯性抽烟者。
文章来源:佛山市健康教育与促进中心、百度百科
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烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。2017年5月31日是第30个“世界无烟日”,今年的主题是““无烟•健康•发展”。
烟草烟雾中已知化学物质有7000多种,其中包括250种有害物质,致癌物近70种。烟草使用是首要的可预防死因,长期吸烟者中有一半人死于心脏病、慢性肺病及癌症等吸烟导致的疾病。每年,全世界有500多万人死于烟草相关疾病。
吸烟可导致肺癌、胃癌、中风、心肌梗死、气喘、慢性呼吸困难、牙周病、口腔癌等多种疾病。
吸烟可以增加脑出血、脑梗塞等危险。我国吸烟者发生中风危险是不吸烟者的2-3.5倍,男性中风病人中有90%以上是吸烟者。
对男性的影响:吸烟会影响精子的退化和阳痿,长期吸烟是男性性功能障碍的主要原因。
对孕妇和婴儿的影响;吸烟可以导致胎儿早产、死产、低出生体重或缺血缺氧性脑病。
对女性的影响:吸烟会导致女性皮肤粗糙、加速老化以及骨质疏松。声音也会受到吸烟的影响!
答:饭后,胃肠道血流供应比较丰富,这时吸烟胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多!饭后吸烟,祸害无边!
问:我吸的是“好烟”(淡味烟、女士烟),它焦油和尼古丁含量少,对身体危害不大。
答:研究发现,因焦油、尼古丁含量少,吸烟者会增加吸烟量和吸烟深度;从而令吸烟的危害跟普通烟一样甚至更高。上述说法只是吸烟者自己找的借口。
答:在美国、加拿大等国家,差不多半数的人都戒了烟,如果他们做得到你也可以,习惯是可以改变的!
答:烟草的危害是长久吸烟的累积作用,现在吸烟会导致将来患病。
答:确实,戒烟初期会变得烦躁和消沉,这是典型的戒断症状,如果有专业人士的辅导和建议,你可以轻松应对这些症状。大部分的戒断症状在戒烟1-2星期后都会消失。
答:少抽一点,是个很好的开始,最好你能继续减少到全部戒掉。减量吸烟还是吸烟,戒烟应该完全不吸烟。
答:不能。世界卫生组织推荐、经过验证有效的戒烟药物包括尼古丁替代药物、安非他酮和伐尼克兰。您可以咨询医生并在医院购买。
问:如果我戒烟,会不会造成其他的健康问题?我认识的一个人在戒烟后就患了肺癌。
答:不会。所有的研究都证明戒烟后健康状况会好转。戒烟后患肺癌是常年吸烟的累积结果,并不是因为戒烟导致肺癌。尽早戒烟就会减少患肺癌的风险。
问:上一次戒烟时,我觉得很不舒服,好像生病了,为什么?
答:有些人戒烟时会感觉不舒服,医学上称为戒断症状。但这对健康并无害处。短时间内,症状就会完全消失。
答:他的肺正在加倍运作,把堆积在肺部的焦油和粘液排出体外。这种咳嗽会在一两周后,等肺部清除了这些杂质后就会消失。
答:即使是抽一点烟也会造成大问题。每次抽烟,都会伤害呼吸器官,让血压升高,加速心脏跳动。同时,偶尔吸烟也可能导致你变成一个习惯性抽烟者。
文章来源:佛山市健康教育与促进中心、百度百科